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Son uno de nuestros problemas más frecuentes   Sin duda muchos lo sufrimos, esa sensación permanente de llevar un peso sobre tus hombros. Las contracturas cervicales acaban por poner límites a nuestro día a día, y por supuesto, influyen en nuestro rendimiento...
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Cómo afectan los elementos inestables a nuestra salud y rendimiento   Cada vez encontramos más y más innovaciones en lo que se refiere al ámbito deportivo. Es un sector que no para de investigar y de buscar nuevas formas y maneras de trabajar nuestro cuerpo de la...
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